El Té que hoy consumimos proviene en su gran mayoría de China Continental, India, Sri Lanka, Taiwán, Japón, Nepal, Australia y Kenia. Es la segunda bebida mas consumida en el mundo después del agua. Las 4 variedades más conocidas son: El blánco, negro, rojo y verde. Todos ellos provenientes de la misma planta, la Camelia Sinensis. […]
El té y sus múltiples beneficios Continuar leyendo »
¿Qué es la Espirulina?La Espirulina (Spirulina maxima) es una cianobacteria (antiguamente llamada alga verde azulada) que tiene forma de espiral (de ahí su nombre), y es de color azul verdoso por la presencia de clorofila que le da el color verde, y de ficocianina, pigmento que le da el color azulado.La Espirulina es un superalimento
Espirulina… ¿la conoces? Continuar leyendo »
Alimentación, Nutrición y Dieta, 3 conceptos distintos que deberían ir cogidos de la mano…Es importante que conozcamos las distinción que realiza la OMS (Organización Mundial de la Salud) para estos 3 términos:Alimentación:Proceso consciente y voluntario que consiste en el acto de ingerir alimentos para satisfacer la necesidad de comer.* Alimentación saludable: Es aquella que aporta
Alimentación, nutrición y dieta Continuar leyendo »
Se aproxima el verano, esos rayos de sol que tanto nos gustan y que nos permiten aparcar por un tiempo la imagen que nos ha acompañado durante los últimos meses (abrigos, bufandas, colores discretos y otros complementos que en la mayoría de los casos no permiten que luzcamos a plenitud nuestra piel).Ahora sí… ahora el
Betacaroteno… 3, 2, 1! Continuar leyendo »
